九段北歯科筋機能訓練･フェイスニング・フェイササイズ・表情筋トレーニング

（筋機能訓練・フェイスニング・フェイササイズ・表情筋トレーニング）

私たちの顔には約30種類の表情筋があります。
通常この筋肉は、日常生活において20～30%しか使われていません。
使われていない筋肉は衰えていき、老化現象を招きます。
そこで、これら一つ一つの筋肉を意識的に柔らかく動かすトレーニングがフェイスストレッチです。医学的根拠に基づいた、薬品や道具を使わずに誰にでもできる内容です。

九段北歯科では咬合コースの中で主に顎のフェイスストレッチを取り入れ高い効果をあげています。
「咬む」ことは全身の健康状態に大きな影響を与え、
もっとも身近に存在し実行できるアンチエイジングメソッドです。

特に口元の筋肉を鍛えることにより、このような利点があります。

・顔の歪みの改善

・顎関節症の改善または予防

・歯列矯正後のリハビリケア

・咀嚼（そしゃく）能力の促進

・唾液分泌の促進

・口呼吸（ぽかん口）の改善

・魅力的な口唇つくり

・美容面では・・・

シワ・たるみの予防

※九段北歯科専属のインストラクターが指導いたします。
小顔矯正フェイスストレッチコース
3回コース
表情筋の分析と診断、フェイスラインをすっきりさせて顔痩せ効果の高いエクササイズをご指導いたします　
全3回　(1回50分×3回）　　　　　料金　21,000円

6回コース
3回コースの内容に加え、咬合表情筋の分析と診断・Eライン計測・歯列診断、カウンセリングの後顔の歪みや表情筋の気になる部分の改善に効果のあるエクササイズをご指導いたします　
全6回　(1回50分×6回)　　　　　　料金　52,500円

(すべて予約制、マンツーマンのプライベートレッスンです。）

咬み合わせ（咀嚼筋-深い筋肉）	美容（表情筋-浅い筋肉）

（資料提供スタジオＨＯＷ）